Massage classique

Voici quelques-uns des bienfaits que le massage classique peut vous apporter :​

• Aide au relâchement des tensions ou contractures
• Soulage le mal de dos
• Rends les muscles plus souples et élastiques
• Améliore la mobilité articulaire
• Soulage les douleurs musculaires
• Apaise les maux de tête et les migraines
• Améliore le sommeil
• Augmente la capacité respiratoire
• Améliore la digestion et réduit la constipation
• Augmente l'estime de soi
• Contribue à l'ouverture d'esprit et la résistance au stress

  
  

Massage thérapeutique

Le massage thérapeutique a pour objectif de libérer les tensions musculaires profondes provoquées par des postures prolongées au bureau, des efforts physiques répétitifs ou encore des stress émotionnels accumulés, favorisant ainsi un retour à l’équilibre corporel et mental.

Souvent les tensions musculaires irradient autour de points de tension ou points trigger. Ce sont des nœuds musculaires qui peuvent provoquer des douleurs localisées ou irradiées. Ils apparaissent souvent suite à une activité physique intense, une mauvaise posture ou un traumatisme. Leur traitement repose sur la libération de ces points par le massage thérapeutique. Des automassages peuvent également vous être proposés si vous le désirez. 

Massage des zones réflexes plantaires et palmaires

La réflexologie est une pratique manuelle visant à la prévention et au renforcement de l’immunité.​Chaque partie du pied est en relation, par l'intermédiaire du système nerveux, avec les organes du corps selon une topographie bien précise. Ainsi, la stimulation d'un point réflexe du pied entraîne instantanément la stimulation de l'organe correspondant. C’est une thérapie permettant de rééquilibrer les fonctions vitales du corps et qui améliore sensiblement des maux variés comme des troubles du système digestif, céphalées, cystite, vertiges, mal du voyage, allergies, goutte, troubles menstruels, inflammations, …